3月19日，校工會(huì)舉辦了一場(chǎng)“綻放女性魅力，OH卡牌心理健康”沙龍活動(dòng)，吸引了40余名女教職工積極參與體驗(yàn)。徐州市東方人民醫(yī)院精神五科主任、心理咨詢與治療中心副主任王佳佳應(yīng)邀作為本次活動(dòng)的主講老師。
據(jù)了解，OH卡也叫潛意識(shí)投射卡、心靈圖卡，在自我探索、心靈溝通、潛能開(kāi)發(fā)、創(chuàng)意聯(lián)想、團(tuán)體游戲等場(chǎng)景中發(fā)揮著積極作用。
活動(dòng)中，王佳佳主任以O(shè)H卡牌為媒介，通過(guò)“卡牌故事共創(chuàng)”“情緒覺(jué)察體驗(yàn)”“壓力探索與賦能”等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)女教職工在互動(dòng)中覺(jué)察內(nèi)心狀態(tài)、釋放壓力。大家積極互動(dòng)，深入交流。
活動(dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示受益匪淺，不僅接受了一場(chǎng)心靈的療愈，加深了對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和理解，也學(xué)會(huì)了以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活中的困難和挑戰(zhàn)。
校稿：李詠
一審：徐輝 孟艷
二審：劉連啟
終審：李玲
